Ernährung Online - Portal zu Ernährung, Übergewicht, Diät, Intoleranz, Allergie & Diabetes

Mit Sport zum Wunschgewicht

Auch wenn es viele Menschen mit Übergewicht nicht hören wollen, so ist immer noch die Kombination aus Sport und gesunder Ernährung die effektivste Methode, um langfristig abzunehmen. Wer sein Wunschge ...

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Montag, 27 Mai 2013
Filterkaffee oder Kapsel? Wo liegen die Vor- und Nachteile?

In immer weniger Haushalten steht in Deutschland eine Filterkaffeemaschine. Sie musste den Pad- oder Kapselautomaten weichen. Dahinter steckt oft viel Bequemlichkeit und der Nutzer empfindet es einfac ...

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Donnerstag, 23 Mai 2013
Endlich, die Grillsaison kann starten

Die Tag werden wärmer, der Sommer rückt näher. Was gibt es schöneres? Schön langsam ist es Zeit die Grillutensilien auszupacken. Doch was spricht gegen ein gesundes Grillen? Sind das nicht alles Kalo ...

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Freitag, 10 Mai 2013
Gefährliches Bauchfett: Normalgewichtige haben das höchste Risiko

Bei Normalgewichtigen mit viel Bauchfett ist das Risiko besonders hoch, an einer koronaren Herzerkrankung zu sterben. Das ist das Resultat einer US-amerikanischen Studie, für die fünf Untersuchungen m ...

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Mittwoch, 08 Mai 2013
Mit dem Grill in den Frühling starten

Der Frühling ist endlich auch in Deutschland angekommen und schon in den ersten Tagen hat man vereinzelt die schmackhaften Gerüche gegrillter Würstchen wahrgenommen. Überall, ob in der Stadt oder auf ...

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Freitag, 26 April 2013
Gewürze online kaufen

Nach der langen Winterszeit sprießt endlich wieder das Gras. Man hört die Vögel mit ihrem fröhlichen Gesang, und mit ihnen fällt auch der Startschuss für die vor uns stehende Grillsaison. Die Haube un ...

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Donnerstag, 11 April 2013
Tipps für eine gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung kann das körperliche Wohlbefinden und die Lebensqualität deutlich steigern. Sie beugt Übergewicht vor und kann zudem Spaß machen. Folgende Tipps zeigen, dass es eigentlich ganz ...

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Montag, 08 April 2013
Dolce Gusto - Kaffee & gesunde Ernährung

Bereits seit vielen Jahrzehnten ist der Kaffee nicht mehr aus dem Alltag vieler Menschen wegzudenken. Dies gilt nicht nur für Deutschland und Europa, sondern auch für die meisten anderen Länder der We ...

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Montag, 11 März 2013
Der Frühling naht - ran an den Winterspeck

Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen locken, die Bäume Knospen treiben, der Schnee weg schmilzt und die Vögel morgens lauter als der Wecker sind, dann sollte noch etwas wegschmelzen - der Winterspeck ...

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Dienstag, 26 Februar 2013
Richtige Ernährung zum Muskelaufbau

Muskelaufbau ist eine langfristige Aufgabe, der man sich kontinuierlich widmen muss. Umso erfüllender ist es natürlich, wenn sich die ersten sichtbaren Erfolge einstellen und sich der fleißige Sportle ...

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Dienstag, 26 Februar 2013